Det här var min plan för hela helgen...Det sket sig!

Jag somnade sent, eftersom jag var trött igår efter jobbet. Så somnade jag på soffan och då kunde jag inte gå och lägga mig i tid, trots att jag fått för mig att gå upp redan 08:45. Jag somnade nog närmare halvtvå på natten och sov lite oroligt. Katten har snarkat men det har varit underbart att ha henne där. Hon ligger och sover på min mage, känns bra att veta att hon trivs här i alla fall. Inga knasiga drömmar i natt i alla fall. Det skönt att slippa dem. Jag vaknade till en hel timme innan klockan ringde men jag låg kvar och drog mig ända till 08:30 i alla fall. Då började jag dra mig upp ur sängen. Jag vaknade till liv, plockade ihop badkassen och begav mig ut till bilen. Det var en riktigt dum ide idag. Det var glashalt ute men jag slirade mig upp till simhallen och mjukstartade lite. Jag var i 20 minuter istället för 30 men man måste komma tillbaka sakta. Eftersom det gjorde ont i armarna redan under andra längden så var det nog bra att jag bara tog 12 längder idag. Dessutom kom det i en tant i vattnet som simmade tvärsöver hela motionssimmet, så jag gav upp. Men jag gjorde det!

Känslan när jag kom ut från simhallen var faktiskt som en mästare. Jag vet att året bara har börjat och att jag har bara lagt upp önskningar än. Jag hoppas kunna formulera dem till mål och att jag kan hålla dem, jag hoppas på ett hälsosamt och mindre stressande år i år. Jag har lagt upp en plan för att börja ta mig ifrån det som stressar mig. Min kropp mår inte bra och även om det kändes bra i vattnet idag, så kändes det inte bra hela dagen. Jag hade tänkt ta bilen ner till biblioteket också när jag ändå var ute med bilen men det var så halt och slirigt att jag bestämde mig för att åka hem och parkera den och gå. Det resulterade i en 20 minuters promenade. Alltså 40 minuters träning och det är bara dag fyra på 2020. Jag satte mig och läste dagens tidning också, bra när man kan läsa den gratis på biblioteket och ett försök till att andas och lugna ner sig. Det gick så där men jag läste ut tidningen och lånade lite böcker, så jag kan läsa. Efter det gick jag hem och åt min frukost/lunch. Det enda jag hade ätit var ett paket morötter efter simmningen. Sedan har jag legat på soffan hela dagen med gott samvete. Jag har sett Faily Guy sägson 17. A christmas wish, Ture Sventon och Bermuda triangelsn hemlighet och nu ser jag på Apornas planet Revlution.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag har jag varit trött, alldeles för trött. Jag hade tänkt att jag skulle bocka av X-antal punkter på min att göra lista idag. Det blev inte riktigt så. Under natten kunde jag inte sova, så då gick jag upp, diskade och hängde tvätt. Kändes skönt nä...

Hipp Hipp Hurra!   Idag har min bror födelsedag!               ...

Jag kom hem sent igår och kunde inte sova under natten. Så tittade på ett avsnitt av Taskamaster på svtplay. När jag sov som bäst då väckte Ziva mig klockan 05:30 och idag hade jag inte tänkt gå upp så tidigt. Klockan 08:12 var det helt omöjligt att ...

Som vanligt kunde jag inte gå och lägga mig och kom inte i säng förrän klockan 00:34. Jag hade tänkt att jag skulle komma i säng i tid men det händer inte, antar att det är för mycket tankar som snurrar och ångest som jag vägrar att bearbeta. Men när...

Idag vaknade jag upp klockan 09:15 efter att ha sovit hela natten. Dock hade jag lite otur när jag öppnade en ny påse med torrfoder till katterna. Jag hällde ut hela påsen på golvet, så fick städa redan före frukost. När jag städat klart så blev det ...